कूल्हे की हड्डियाँ, त्रिकास्थि (सैक्रम) और पुच्छास्थि (कॉक्सिक्स) का संपूर्ण मार्गदर्शन

शरीर का पेल्विस केवल हड्डियों का एक ढांचा नहीं है — यह संतुलन, गति और स्थिरता का मूल केंद्र है। जानिए कैसे कूल्हे की हड्डियाँ, त्रिकास्थि (सैक्रम) और पुच्छास्थि (कॉक्सिक्स) मिलकर शक्ति को स्थिर करती हैं, महत्वपूर्ण अंगों की रक्षा करती हैं और हर आंदोलन को आकार देती हैं — चाहे वह चलना हो, उठाना हो, बैठना हो या प्रसव जैसी जटिल प्रक्रिया।